Entraînement 

Bien préparer sa course avec les plans d'entraînement personnalisés de RunMotion Coach

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Entre patrimoine, paysage, festivité et défi sportif, le marathon du Cognac vous transporte tout au long de son parcours. Profitez pleinement de votre course et vivez une aventure incroyable en arrivant bien préparé sur la ligne de départ !

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Du 5km au marathon, suivre un plan d'entraînement personnalisé vous permettra d’être dans les meilleures conditions.Alors quel que soit votre niveau, mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre course avec un entraînement et des conseils adaptés.

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En 2023, le Marathon du Cognac s’associe avec RunMotion Coach afin de vous préparer au mieux pour toutes vos autres courses !

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Basée dans les Alpes et fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, RunMotion Coach est la solution française de coaching en ligne référence regroupant plus de 400 000 utilisateurs. L’application propose un entraînement structuré, jusqu’à 6 mois avant votre course, avec des séances adaptées à vos objectifs et votre terrain de jeu (ville, chemin, montagne…).

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L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques marathon et route, nutrition, préparation physique et préparation mentale.

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L'application est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Apple Watch et les applications Strava et Adidas Runtastic.

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Comment souscrire à la solution RunMotion Coach et profiter de tarifs préférentiels grâce à votre course (- 5€ par rapport aux prix publics) ?​

- Si vous n'êtes pas encore inscrits, vous pourrez choisir l’une des deux formules d’abonnement lors de votre inscription.

- Si vous êtes déjà inscrits, vous pouvez vous rendre sur le lien ci-dessous.

Alors qu’est ce que vous attendez ? “Tout ce qu’il vous reste à faire, c’est courir !”
 

Plus d'informations ici.